Značka: Bazalka

Špagety so zeleninou – FIT recept

Zeleninové špagety sú dokonalým spôsobom, ako spotrebovať zvyšky zeleniny. Použite čokoľvek, čo máte po ruke a vychutnajte si toto jednoduché a rýchle jedlo. Ingrediencie 1 bal. špagiet  1 PL olivový olej  2 strúčiky cesnaku  2 malé cukety  1 mrkva  1 červená cibuľa  1 rajčinová pasta  1 plechovka drvených paradajok  Sušené oregano  Sušený tymián …

...

Read More

Jemná krémová špargľová polievka so zemiakmi – originálny recept vhodný pre deti

Špargľová polievka – lahodná kombinácia chutí, ktorá oslní chuťové bunky. Ingrediencie 1 väčšia cibuľa  1 cibuľka feniklu  2-3 PL olivového oleja  3 strúčiky cesnaku  250 g zemiakov  1,5 l vody alebo zeleninového vývaru   ¼ ČL bieleho korenia  soľ  4 hrnčeky nasekanej čerstvej špargle  2-4 PL čerstvého estragónu  Hrsť bazalky  ½ hrnčeka smotany na…

...

Read More

Jemná krémová brokolicová polievka – najlepší recept

Táto krémová brokolicová polievka je veľmi výživná, plná chuti a vyrobená z jednoduchých ingrediencií za menej ako 30 minút. Navyše je úplne bezlepková a prispôsobená pre vegánov. Ingrediencie Cca 700 g brokolice so stonkami  2 PL ghee  1 cibuľa  4–6 strúčikov cesnaku  3 hrnčeky zeleninového alebo kuracieho vývaru  1 hrnček mandľového mlieka   ½…

...

Read More

Cuketový hummus – FIT recept

Cuketový hummus – lahodný, krémový cuketový dip, ktorý môžete použiť ako prílohu k jedlu. Vyskúšajte tento chutný vegánsky bezlepkový recept. Ingrediencie 650 g  cukety   2-3 strúčiky cesnaku  30 ml citrónovej šťavy   85 g tahini pasty   soľ  ½ ČL mletej papriky  Čerstvé bylinky- petržlenová vňať, mäta, bazalka   Biely jogurt  Postup prípravy Cuketu nakrájame na hrubšie…

...

Read More

Cuketovo bazalková polievka – vegánsky recept

Chutná a zdravá cuketovo bazalková polievka. Vyskúšajte tento jednoduchý vegánsky recept. Ingrediencie 1 cibuľa  2 PL olivového oleja  4 strúčiky cesnaku  3 cukety  2 hrnčeky zeleninového vývaru  ¾ ČL soli  mletá červená paprika   ½ ČL bieleho octu  1hrnček čerstvých lístkov bazalky  Postup prípravy V hrnci si rozohrejeme olivový olej na stredne vysokú teplotu, pridáme…

...

Read More

Cuketové mini pizze – rýchly recept

Cuketové mini pizze sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať chuť pizze s použitím chutného zeleninového základu. Cuketové mini pizze dokážete pripraviť len za 30 minút. Sú skvelým občerstvením, chutnou prílohou alebo dokonca aj hlavným jedlom. Ingrediencie 1 extra veľká cuketa   Olivový olej   ¼ ČL soli  ¼ ČL čierneho korenia  ¼ ČL cesnakového prášku …

...

Read More

Thajské kuracie kari Panang – originálny recept

Panang je typ červeného thajského kari , ktoré je husté, slané a sladké, s pikantnou príchuťou limetky. V Thajsku sa toto kari zvyčajne konzumuje s ryžou. Ingrediencie 650 g vykostené kuracie stehná bez kože  1 malá cibuľa  1 červená paprika   1 oranžová paprika  2 strúčiky cesnaku  1 PL kokosového oleja  110 g červenej…

...

Read More

Pikantný thajský papájový šalát – overený recept

Klasický, chrumkavý, kyslo-slano-sladký zelený papájový šalát. Ingrediencie 1 malá zelená, nezrelá papája   1 stredný strúčik cesnaku  1 malá červená čili paprička  2 PL rybacej omáčky   2 PL rastlinného oleja  3 PL čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy  2 PL hnedého cukru  5 veľkých zelených fazúľ  1 šálka cherry paradajok  2 šálky fazuľových klíčkov  1/4 šálky…

...

Read More

Krevetové kari s kokosovým mliekom a ryžou – originálny indický recept

Toto úžasné kokosové krevetové kari je také chutné a jednoduché, že ho môžete mať na svojom jedálenskom stole doslova za chvíľu. Jedlo je plné aromatických korenín a lahodných kreviet, vďaka čomu je ideálnym jedlom, ak máte chuť trochu experimentovať v kuchyni. Ingrediencie 2 lyžice masla  1/2 strednej cibule  1 l kurací vývar  500…

...

Read More

Najlepšie lasagne – jednoduchý a výborný taliansky recept

Lasagne vznikli v stredoveku v Taliansku a vyznačujú sa tým, že majú podobu širokých cestovinových rezancov. Lasagne sa obvykle sa plnia hovädzím mäsom, paradajkami, korením a bešamelovou omáčkou. Ingrediencie Na bolonskú omáčku 4 plátky slaniny  2 stredne veľké cibule  2 strúčiky cesnaku  2 mrkvy  2 stonky zeleru  Olivový olej  500 g mleté jahňacie mäso   2 plechovky drvených…

...

Read More