Tieto pikantné malé plnené cuketové rolky pripomínajú kalifornskú rolku, ale bez ryže. Sú čerstvejšie, ľahšie sa vyrábajú a v skutočnosti sú veľmi zdravé. Ingrediencie Postup prípravy
Značka: Cuketa
Špagety so zeleninou – FIT recept
Zeleninové špagety sú dokonalým spôsobom, ako spotrebovať zvyšky zeleniny. Použite čokoľvek, čo máte po ruke a vychutnajte si toto jednoduché a rýchle jedlo. Ingrediencie 1 bal. špagiet 1 PL olivový olej 2 strúčiky cesnaku 2 malé cukety 1 mrkva 1 červená cibuľa 1 rajčinová pasta 1 plechovka drvených paradajok Sušené oregano Sušený tymián …
Zaváraná strúhaná cuketa – rýchly recept
Doprajte si cuketu v akékoľvek ročné obdobie. Zaváraná strúhaná cuketa sa pripravuje veľmi rýchlo a jednoducho. Za 30 minút máte hotovo a cuketu môžete neskôr použiť ako prílohu k hamburgerom, sendvičom, alebo kedykoľvek, keď vám na ňu príde chuť. Ingrediencie Cuketa podľa veľkosti pohárov 1 šalotka 1 lyžica soli 1 strúčik cesnaku, čerstvý…
Cuketový hummus – FIT recept
Cuketový hummus – lahodný, krémový cuketový dip, ktorý môžete použiť ako prílohu k jedlu. Vyskúšajte tento chutný vegánsky bezlepkový recept. Ingrediencie 650 g cukety 2-3 strúčiky cesnaku 30 ml citrónovej šťavy 85 g tahini pasty soľ ½ ČL mletej papriky Čerstvé bylinky- petržlenová vňať, mäta, bazalka Biely jogurt Postup prípravy Cuketu nakrájame na hrubšie…
Cuketová kari polievka – vegánsky recept
Cuketová polievka na kari z čerstvého zázvoru, jalapeño a mäty. Rýchla, jednoduchá a upokojujúca chuť, ktorú si vychutnajú aj vegáni. Polievka sa môže podávať horúca aj vychladená. Ingrediencie 2 PL kokosového oleja 1 cibuľa 2 strúčiky cesnaku 1 PL strúhaného zázvoru ½ až 1 paprička jalapeño podľa chuti soľ 2 ČL kari korenia …
Zdravé cuketovo čokoládové muffiny – jednoduchý recept
Čokoládové cuketové muffiny so sušenými čerešňami sú lahodnou pochúťkou a skvelým dezertom, ktorý sa hodí pre každú príležitosť. Vyskúšajte tento jednoduchý recept a vychutnajte si skvelú chuť týchto výnimočných muffinov. Ingrediencie 200 g hladkej múky 30 g kakaa 1/2 ČL sódy bikarbóny 1/2 ČL prášku do pečiva Štipka soli 2 ČL škorice 120…
Cuketový quiche alebo slaný cuketový koláč – jednoduchý recept
Jednoduchý recept na cuketový quiche bez kôrky s čerstvými bylinkami, paradajkami a šalotkou. Ingrediencie 1 paradajka olivový olej 1 cuketa 3 šalotky soľ čierne mleté korenie 1 ČL mletej červenej papriky 65 g strúhanej mozzarelly 2 PL strúhaného parmezánu 3 vajcia 160 ml mlieka ¼ ČL prášku do pečiva 65 g hladkej múky petržlenová…
Cuketový chlieb – FIT recept
Voňavý a mäkký cuketový chlieb z mandľovej múky je skvelou voľbou na raňajky. Vyskúšajte tento jednoduchý a zdravý recept, vďaka ktorému pripravíte chutný cuketový chlieb veľmi rýchlo. Ingrediencie Avokádový olej 3 stredné cukety 3 vajcia 1 a ½ ČL stevie 1 ČL vanilkového extraktu 2 hrnčeky mandľovej múky 1 PL mletej škorice soľ …
Cuketové mini pizze – rýchly recept
Cuketové mini pizze sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať chuť pizze s použitím chutného zeleninového základu. Cuketové mini pizze dokážete pripraviť len za 30 minút. Sú skvelým občerstvením, chutnou prílohou alebo dokonca aj hlavným jedlom. Ingrediencie 1 extra veľká cuketa Olivový olej ¼ ČL soli ¼ ČL čierneho korenia ¼ ČL cesnakového prášku …
Cuketové špagety s maslom a parmezánom – FIT recept
Tento jednoduchý recept na cuketové špagety je taký výborný, že budete mať pocit, ako by ste jedli skutočné špagety. Dokonalú chuť cuketových špagiet zabezpečíte pridaním prelisovaného cesnaku a strúhaného parmezánu. Ingrediencie 2 stredné cukety 2 PL masla 1 PL prelisovaného cesnaku ½ ČL soli ¼ ČL mletého čierneho korenia ⅛ ČL chilli papriky …
