Cuketa je zeleninová plodina, ktorá sa často používa v kuchyni. Má tvar valca a zvyčajne býva zelená, ale existujú aj odrody so žltou alebo bledou farbou. Cukety majú mierne sladkú chuť a jemnú konzistenciu, čo ich robí vhodnými na rôzne spôsoby prípravy, vrátane grilovania, pečenia, dusenia alebo dusenia na panvici. Sú tiež bohatým zdrojom vitamínu C, draslíka a vlákniny.
Najlepšie kuchárske knihy nájdete na Martinus.sk
V uponáhľanej ére, kde každá minúta nášho času je rozvrhnutá medzi pracovné povinnosti, rodinné záväzky a túžbu po osobnom čase, je jednou z najväčších výziev… Čítať viac »Čo na obed cez týždeň, rýchle a zdravé recepty pre zaneprázdnených
Bravčová panenka pre deti je špeciálne upravená verzia tohto populárneho mäsového jedla, ktorá je prispôsobená tak, aby bola atraktívna aj pre malých gurmánov. Výnimočnosť tohto… Čítať viac »Bravčová panenka pre deti, špeciálny recept
Každý z nás pozná ten pocit. Konečne dorazíte domov po náročnom dni v práci a hoci je hlad skutočne veľký, motivácia k vareniu je takmer… Čítať viac »Zdravé a chutné večere po škole a práci, 7 Receptov, ktoré vás nezaskočia
Grilovanie je činnosť, ktorá je vo väčšine domácností spojená s letnými mesiacmi. Slnečné dni, vôňa grilovaného mäsa, šum mora alebo praskot ohňa – to všetko… Čítať viac »Grilovanie po lete, ako využiť gril v septembri
Ratatouille nie je len názov obľúbeného animovaného filmu o myši, ktorá varí. Vo Francúzskej kuchyni predstavuje zeleninové ratatouille oveľa viac – ide o tradičný zeleninový… Čítať viac »Jednoduchý recept na zeleninové Ratatouille
Leto je ideálne pre ľahké a zdravé jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj prospešné pre naše telo. Tieto fit recepty sú ideálne pre letné… Čítať viac »10 skvelých FIT receptov na letné večere, ktoré nezaťažia vaše telo
Cuketový prívarok je skvelým spôsobom, ako využiť úrodu cukiet, ktoré často v lete dorastajú do veľkých rozmerov. Tento jednoduchý, ale výživný pokrm je obľúbený v… Čítať viac »Jednoduchý cuketový prívarok, FIT recept
Tomatokeftedes, tiež známe ako paradajkové alebo zeleninové placky, sú tradičným gréckym jedlom, ktoré sa vyrába z paradajok a ďalších prísad. Tieto chrumkavé paradajkové placky majú… Čítať viac »Chrumkavé paradajkové placky, recept na zeleninové placky Tomato keftedes
Tento článok predstavuje 10 receptov z cukety, ktoré vám poskytnú rôznorodé možnosti, ako využiť túto chutnú a zdravú zeleninu. Od tradičných cuketových placiek a šalátov… Čítať viac »10 receptov z cukety, výborné a zdravé cuketové recepty
FIT cuketové placky sú lahodným a zdravým pokrmom, ktorý využíva sezónne zeleninu – cukety. Tieto placky sú jednoduché na prípravu a ponúkajú vynikajúci spôsob, ako… Čítať viac »Najlepšie cuketové placky, FIT recept
Cuketa, známa aj ako zelená tekvica, je vynikajúca voľba pre prílohy, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé. Vďaka svojej šťavnatej textúre a jemnej chuti… Čítať viac »Cuketa ako príloha, zdravá a chutná voľba pre každý pokrm
Grilované zeleninové špízy sú výbornou voľbou pre vegetariánov, ale aj pre všetkých, ktorí radi vychutnávajú pestrofarebné a chutné jedlá. Tieto špízy ponúkajú širokú škálu zeleniny,… Čítať viac »Grilované zeleninové špízy, vegetariánsky recept