Značka: Cuketa

Špagety so zeleninou – FIT recept

Zeleninové špagety sú dokonalým spôsobom, ako spotrebovať zvyšky zeleniny. Použite čokoľvek, čo máte po ruke a vychutnajte si toto jednoduché a rýchle jedlo. Ingrediencie 1 bal. špagiet  1 PL olivový olej  2 strúčiky cesnaku  2 malé cukety  1 mrkva  1 červená cibuľa  1 rajčinová pasta  1 plechovka drvených paradajok  Sušené oregano  Sušený tymián …

...

Read More

Zaváraná strúhaná cuketa – rýchly recept

Doprajte si cuketu v akékoľvek ročné obdobie. Zaváraná strúhaná cuketa sa pripravuje veľmi rýchlo a jednoducho. Za 30 minút máte hotovo a cuketu môžete neskôr použiť ako prílohu k hamburgerom, sendvičom, alebo kedykoľvek, keď vám na ňu príde chuť. Ingrediencie Cuketa podľa veľkosti pohárov  1 šalotka  1 lyžica soli  1 strúčik cesnaku,   čerstvý…

...

Read More

Cuketový hummus – FIT recept

Cuketový hummus – lahodný, krémový cuketový dip, ktorý môžete použiť ako prílohu k jedlu. Vyskúšajte tento chutný vegánsky bezlepkový recept. Ingrediencie 650 g  cukety   2-3 strúčiky cesnaku  30 ml citrónovej šťavy   85 g tahini pasty   soľ  ½ ČL mletej papriky  Čerstvé bylinky- petržlenová vňať, mäta, bazalka   Biely jogurt  Postup prípravy Cuketu nakrájame na hrubšie…

...

Read More

Cuketová kari polievka – vegánsky recept

Cuketová polievka na kari z čerstvého zázvoru, jalapeño a mäty. Rýchla, jednoduchá a upokojujúca chuť, ktorú si vychutnajú aj vegáni. Polievka sa môže podávať horúca aj vychladená. Ingrediencie 2 PL kokosového oleja  1 cibuľa  2 strúčiky cesnaku  1 PL strúhaného zázvoru  ½ až 1 paprička jalapeño podľa chuti  soľ  2 ČL kari korenia …

...

Read More

Zdravé cuketovo čokoládové muffiny – jednoduchý recept

Čokoládové cuketové muffiny so sušenými čerešňami sú lahodnou pochúťkou a skvelým dezertom, ktorý sa hodí pre každú príležitosť. Vyskúšajte tento jednoduchý recept a vychutnajte si skvelú chuť týchto výnimočných muffinov. Ingrediencie 200 g hladkej múky  30 g kakaa  1/2 ČL sódy bikarbóny  1/2 ČL prášku do pečiva  Štipka soli  2 ČL škorice  120…

...

Read More

Cuketový quiche alebo slaný cuketový koláč – jednoduchý recept

Jednoduchý recept na cuketový quiche bez kôrky s čerstvými bylinkami, paradajkami a šalotkou. Ingrediencie 1 paradajka   olivový olej   1 cuketa  3 šalotky  soľ   čierne mleté korenie  1 ČL mletej červenej papriky  65 g  strúhanej mozzarelly  2 PL strúhaného parmezánu   3 vajcia  160 ml mlieka  ¼ ČL prášku do pečiva  65 g hladkej múky  petržlenová…

...

Read More

Cuketový chlieb – FIT recept

Voňavý a mäkký cuketový chlieb z mandľovej múky je skvelou voľbou na raňajky. Vyskúšajte tento jednoduchý a zdravý recept, vďaka ktorému pripravíte chutný cuketový chlieb veľmi rýchlo. Ingrediencie Avokádový olej  3 stredné cukety   3 vajcia  1 a ½ ČL stevie  1 ČL vanilkového extraktu  2 hrnčeky mandľovej múky  1 PL mletej škorice  soľ …

...

Read More

Cuketové mini pizze – rýchly recept

Cuketové mini pizze sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať chuť pizze s použitím chutného zeleninového základu. Cuketové mini pizze dokážete pripraviť len za 30 minút. Sú skvelým občerstvením, chutnou prílohou alebo dokonca aj hlavným jedlom. Ingrediencie 1 extra veľká cuketa   Olivový olej   ¼ ČL soli  ¼ ČL čierneho korenia  ¼ ČL cesnakového prášku …

...

Read More

Cuketové špagety s maslom a parmezánom – FIT recept

Tento jednoduchý recept na cuketové špagety je taký výborný, že budete mať pocit, ako by ste jedli skutočné špagety. Dokonalú chuť cuketových špagiet zabezpečíte pridaním prelisovaného cesnaku a strúhaného parmezánu. Ingrediencie 2 stredné cukety   2 PL masla  1 PL prelisovaného cesnaku  ½ ČL soli   ¼ ČL mletého čierneho korenia  ⅛ ČL chilli papriky …

...

Read More

Grilovaná cuketa v oleji s balzamicom – jednoduchý recept

Grilovaná cuketa je veľmi chutná a zdravá. Môžete ju jesť samostatne alebo použiť ako prílohu k hlavnému jedlu. Vďaka tomuto receptu Vám príprava nezaberie viac ako 20 minút. Ingrediencie 2 veľké cukety   2 PL olivového oleja  1 PL balzamikového octu  ½ ČL kóšer soli   ¼ ČL čierneho korenia  ½ ČL cesnakového prášku  Postup…

...

Read More