Sinh Tố Bơ je obľúbená pochúťka v horúcom počasí. Tento lahodný, zamatový, svetlozelený mliečny kokteil vás okamžite ochladí. Ingrediencie 1 zrelé avokádo hrnček ľadu 1/2 hrnčeka plnotučné alebo kokosové mlieko 1/4 hrnčeka kondenzované mlieko Postup prípravy Odstránime dužinu z avokáda a pridáme do mixéra spolu s kockami ľadu, mliekom a kondenzovaným mliekom. Mixujeme,…
Značka: Ľad
Mango Lassi – smoothie fitness recept na pravú indickú pochúťku
Mango lassi je lahodný krémový nápoj s mangom, jogurtom, mliekom, trochou cukru a kvapkou kardamónu. Vychutnajte si výborné osvieženie počas letných dní. Ingrediencie 1 šálka bieleho nízkotučného jogurtu 1 stredne veľké mango 2 šálky kociek ľadu 3 lyžice cukru 5 lístkov čerstvej mäty 2 struky kardamónu Postup prípravy V mixéri zmiešame podľa chuti…
