Značka: Tekvicové semienka

Brokolicový šalát so syrom – fitness recept

Tento recept na krémový a lahodný brokolicový šalát obsahuje chrumkavú slaninu, čedar, cibuľu, opekané tekvicové semienka a dresing, ktorý si zamilujete. Ingrediencie 1/2 hrnčeka majonézy  1/4 hrnčeka kyslej smotany  2 PL jablčného octu  1 PL medu  štipka soli  1 kg brokolice  7 plátkov slaniny  1 hrnček čedaru  1 hrnček opečených tekvicových semienok  1/2…

Read More

Klasická výborná tekvicová polievka – jednoduchý recept

Tekvicová polievka vhodná ako jednoduché jedlo na obed alebo ako súčasť ľahkej večere. Ingrediencie 2 PL olivového oleja  2 cibule  1 kg maslovej tekvice  700 ml zeleninového alebo kuracieho vývaru  150 ml smotany na šľahanie  20 g masla  Krutóny  2 PL olivového oleja  4 plátky celozrnného chleba so semienkami  hrsť tekvicových semienok  Postup…

Read More