Tieto zapekané sladké zemiaky sú super zdravé a vhodné ako vegetariánska večera. Ingrediencie 6 batatov 1 PL olivový olej soľ 120 ml mlieko 60 g kyslá smotana 4 PL roztopené maslo 350 g mozarella 180 g sterilizovaná čierna fazuľa 2 jarné cibuľky 2 strúčiky cesnaku 200 g cherry paradajky 1 avokádo 1 malé…
Úžasná chuť čerstvého lososa a magická miska plná chutnej a zdravej zeleniny. Vyskúšajte originálny recept na pikantnú lososovú misku plnú skvelých chutí. Ingrediencie Losos 5 PL sójová omáčka 5 PL olivový olej Chilli omáčka Šťava z 1 limetky 2 PL med 4 strúčiky cesnaku 4 filety z lososa Nakladané uhorky 8 PL ryžový ocot …
Tieto výdatné vegánske fašírky sú plné zeleniny a bielkovín. Pre skutočne lahodnú a výživnú hostinu môžete podávať s prílohou rozmarínových pečených zemiakov a ružičkového kelu pečeného v rúre. Ingrediencie 1 PL olivový olej 1/2 žltej cibule 2 stonky zeleru 1 stredná mrkva 100 g hnedé šampiňóny 400 g sterilizovaného cíceru 60 g panko…
Pripraviť chutné jedlo s tofu je niekedy naozaj ťažké. Väčšinou má nevýraznú chuť, ale s týmto receptom sa to stať nemôže. Vyskúšajte úžasné Stir-Fry s tofu, ktoré pripravíte rýchlo a jednoducho. Ingrediencie Tofu 1 blok extra tuhého tofu 1 PL sójová omáčka 1 PL sezamový olej mleté čierne korenie 2 PL kukuričný škrob …
Ak ste fanúšikom chrumkavých slaných vajíčok, potom tento recept budete považovať za najdokonalejšie jedlo pod slnkom. Nemusíte nič obaľovať ani smažiť a toto vegetariánske jedlo dokážete pripraviť za menej ako hodinu. Ingrediencie 1 PL rastlinný olej 1 strúčik cesnaku 1 PL strúhaný zázvor 450 g mletého bravčového mäsa 1 PL sezamový olej 1/2…
Jednoduchý spôsob ako pripraviť obľúbené Špagety Lo Mein. Ingrediencie 1 bal. špagety 120 ml sójová omáčka 2 PL ryžový vínny ocot 1 PL med 2 ČL sezamový olej 1/2 ČL sušený cesnak 1/2 ČL mletý zázvor 1 PL olivový olej 100 g brokolice 1 veľká mrkva 1 červená paprika 1 jarná cibuľa sezamové…
Všetky svieže chute, po ktorých túžite v jednoduchom recepte na krevetové špagety so špargľou. Igrediencie 1 bal. špagety 2 PL maslo 3 strúčiky cesnaku 1 zväzok špargle 450 g lúpané veľké krevety soľ mleté čierne korenie 3 PL citrónová šťava 2 citróny 65 g strúhaný parmezán 2 PL smotany na šľahanie Postup prípravy…
Vedeli ste o tom, že výdatné bolonské špagety nemusia obsahovať žiadne mäso? Táto vegetariánska verzia je plná šošovice a navyše je veľmi zdravá a chutná. Ingrediencie 1 bal. špagety 1 PL olivový olej 1 žltá cibuľa 1 mrkva 2 stonky zeleru 2 strúčiky cesnaku čerstvý tymián čerstvé oregano 500 ml vody 1 plechovka…
Cestoviny s údeným lososom vyzerajú ako luxusné jedlo, ale pravdou je, že sú to tie najjednoduchšie a najrýchlejšie cestoviny, ktoré sa dajú pripraviť v priebehu niekoľkých minút. Ingrediencie 1 bal. špagiet 1/2 červenej cibule 2 strúčiky cesnaku 60 ml biele víno 180 ml smotana na šľahanie šťava z 1/2 citróna soľ mleté čierne…
Zeleninové špagety sú dokonalým spôsobom, ako spotrebovať zvyšky zeleniny. Použite čokoľvek, čo máte po ruke a vychutnajte si toto jednoduché a rýchle jedlo. Ingrediencie 1 bal. špagiet 1 PL olivový olej 2 strúčiky cesnaku 2 malé cukety 1 mrkva 1 červená cibuľa 1 rajčinová pasta 1 plechovka drvených paradajok Sušené oregano Sušený tymián …
