Výnimočný a chutný avokádový šalát s kuracím mäsom, ktorý si určite zamilujete. Ingrediencie 2 vykostené kuracie prsia bez kože 2 avokáda 1 malé mango 1 hrnček datlových paradajok 1/2 hrnčeka kukurice 1/4 červenej cibule Dresing 1/4 hrnčeka šťavy z limetky 3 PL olivový olej 2 PL čerstvo nasekaného koriandra 1 PL mleté jalapeño …
Kategória: Šaláty
Brokolicový šalát so syrom – fitness recept
Tento recept na krémový a lahodný brokolicový šalát obsahuje chrumkavú slaninu, čedar, cibuľu, opekané tekvicové semienka a dresing, ktorý si zamilujete. Ingrediencie 1/2 hrnčeka majonézy 1/4 hrnčeka kyslej smotany 2 PL jablčného octu 1 PL medu štipka soli 1 kg brokolice 7 plátkov slaniny 1 hrnček čedaru 1 hrnček opečených tekvicových semienok 1/2…
Thajský pikantný šalát Laab – originálny recept
Osviežujúci thajský šalát, zvyčajne vyrobený z mletého mäsa. Jeho pikantná, svetlá a osviežujúca, no zároveň korenistá a plná chuť je ideálna na horúce letné dni. Ingrediencie 5 vetvičiek koriandra 3 PL rybacej omáčky 1 cibuľa 1/4 ČL mletej sušenej čili papričky 220 g mletého bravčového mäsa 1-2 limetky 1/4 na tenké plátky nakrájanej…
Pikantný thajský papájový šalát – overený recept
Klasický, chrumkavý, kyslo-slano-sladký zelený papájový šalát. Ingrediencie 1 malá zelená, nezrelá papája 1 stredný strúčik cesnaku 1 malá červená čili paprička 2 PL rybacej omáčky 2 PL rastlinného oleja 3 PL čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy 2 PL hnedého cukru 5 veľkých zelených fazúľ 1 šálka cherry paradajok 2 šálky fazuľových klíčkov 1/4 šálky…
Panzanella – rýchly a jednoduchý recept na výborný taliansky šalát
Pripravte si vlastnú verziu jedného z najznámejších toskánskych jedál, panzanelly. Je to dobrý spôsob, ako spotrebovať zvyšky, pretože sa pripravuje zo starého chleba, ktorý stačí dochutiť zrelými paradajkami a zálievkou z olivového oleja. Ingrediencie 2 šálky kociek starého chleba (podľa chuti) ¼ šálky olivového oleja ¼ šálky jemne nastrúhaného syra Parmigiano-Reggiano 2 šálky…
Pravý taliansky Caprese šalát s mozzarellou – jednoduchý a rýchly recept
Šalát Caprese je jednoduchý a elegantný šalát vyrobený zo striedajúcich sa plátkov šťavnatých, zrelých paradajok a krémovej mozzarelly, ktoré sú posypané lístkami čerstvej bazalky a pokvapkané olivovým olejom a balzamikovým octom a následne posypané soľou a korením. Ingrediencie 1 šálka balzamikového octu ¼ šálky medu 3 veľké paradajky 1 balenie čerstvého syra mozzarella …
Vynikajúci grécky šošovicový šalát s feta syrom – originálny recept
Lahodný a zdravý šošovicový šalát na grécky spôsob so syrom feta a čerstvou zeleninou. Tento jednoduchý recept na fakles salata, ktorý hýri sviežimi a žiarivými farbami a príchuťami, či už sa konzumuje ako desiata, príloha alebo ľahké vegetariánske jedlo si určite zamilujete. Ingrediencie 400 g hnedej šošovice 1 bobkový list 2–3 papriky (červená, oranžová,…
Výborný, klasický a originálny grécky šalát s feta syrom a lahodnými olivami
Grécky šalát je populárnou súčasťou gréckej kuchyne. Tento šalát sa pripravuje z hrubo nasekaných kusov paradajok, uhoriek, cibule, syru feta a olív. Bežne sa potom dochucuje soľou a oreganom a zalieva olivovým olejom. Niekedy sa do šalátu pridávajú aj kapary. Ingrediencie 3 paradajky 1 stredne veľká červená cibuľa 1 uhorka 1 zelená paprika …
