Polievky sú vynikajúcou voľbou pre každodenné stravovanie, pretože sú výživné, chutné a relatívne jednoduché na prípravu. Existuje nespočetné množstvo receptov na chutné polievky, ktoré môžu byť prispôsobené každému vkusu a diétnej potrebe. Nižšie uvádzame niekoľko klasických a inovačných receptov na polievky, ktoré sú ideálne pre každý deň.
Obsah
Recepty na polievky na každý deň ponúkajú množstvo možností na prípravu lahodných a výživných jedál, ktoré môžu byť tak rôznorodé, ako si len dokážete predstaviť. Tieto instantné polievky sú ideálne pre každodenné varenie, pretože môžu byť jednoduché, rýchle na prípravu a ľahko sa prispôsobia dostupným ingredienciám.
Recepty na polievky na každý deň
Kuchárska kniha týždňa
Cukráreň Petry Tóthovej - kúpite na Martinus.sk
Pripravte si sladkosti na úrovni francúzskych cukrární! Petra Tóthová, odborná porotkyňa z populárneho programu Pečie celé Slovensko, vás zasvätí do sofistikovanej techniky cukrárskeho remesla... Zobraziť viac
- Jednoduchá hrášková polievka, recept na polievku z čerstvého hrachu
- Domáca slepačia polievka, najlepšia nedeľná slepačia polievka, svadobná, slávnostná, zdravá
- Slovenská hrachová polievka, tradičný recept
- Jarná šťaveľová polievka s vajcom, úžasný recept
- Kelová polievka s bielou fazuľou, jednoduchý recept
- Zeleninová polievka s quinoou, FIT recept
- Jarná zeleninová polievka s krupicovými haluškami, skvelý recept
- Jednoduchá krémová cesnaková polievka, najlepší recept so šľahačkovou smotanou
- Pravá cesnačka so syrom, overený recept na poctivú cesnakovú polievku
- Zemplínska mačanka, najlepší recept
- Hríbová polievka s mrveničkou, originálny chalupársky recept
- Dubáková polievka so zemiakmi, recept ako od babičky
- Kuriatková polievka na kyslo, originálny hubársky recept
- Kuriatková polievka so zeleninou, domáci recept
- Falošná držková polievka s hlivou, originálny recept
- Najlepšia frankfurtská polievka, jednoduchý recept
- Lahodná zemiakovo-pórová polievka, zdravý recept
- Najlepšia krémová smotanová hubová polievka, overený gazdovský recept
- Špenátová polievka z čerstvého špenátu s mätou, originálny recept
- Cuketová kari polievka, vegánsky recept
- Klasická výborná tekvicová polievka, jednoduchý recept
- Tradičná kulajda, jednoduchý slovenský recept
- Babičkina kyslá biela fazuľová polievka, fantastický a ľahký recept
- Jednoduchá a fantastická fazuľová polievka, originálny domáci recept
- Jednoduchá slovenská šošovicová polievka, najlepší recept ako od babičky
- Zdravá a tradičná hŕstková polievka, najlepší a najrýchlejší recept
- Kyslá mliečna šošovicová polievka so zemiakmi, najlepší recept
- Najlepšia paradajková polievka so syrom, klasický a rýchly recept
- Tradičná česká bramboračka s hubami, najlepší recept
- Najlepšia polievka minestrone s cestovinou, originálny taliansky recept
Polievky sú naozaj všestrannou súčasťou našej stravy, ktoré sa dajú prispôsobiť až neuveriteľne. Či už uprednostňujete ľahké vývary, husté krémové polievky, alebo niečo výrazné a pikantné, vždy môžete nájsť recept, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám. Navyše, polievky sú skvelé pre využitie zvyškov zeleniny, strukovín alebo mäsa, čím pomáhajú znižovať množstvo potravinového odpadu. Tak neváhajte a začnite experimentovať s rôznymi polievkami na každý deň.
Videorecept na polievky na každý deň
Najčastejšie otázky o polievkách na každý deň
Ako si môžem prispôsobiť polievky na každý deň?
Polievky sú veľmi flexibilné a dajú sa prispôsobiť podľa toho, čo máte k dispozícii alebo čo vám chutí. Môžete meniť zeleninu, mäso, strukoviny alebo bylinky a koreniny podľa toho, čo máte doma, čo je v sezóne alebo čo vám najviac chutí.
Môžem polievky pripraviť dopredu?
Áno, mnohé polievky sú dokonca lepšie, keď ich necháte odstáť, pretože chutie sa tak viac prepoja. Polievky môžete skladovať v chladničke niekoľko dní alebo ich zmraziť na neskoršie použitie.
Aké sú zdravotné výhody konzumácie polievok?
Polievky sú skvelým spôsobom, ako konzumovať viac zeleniny a strukovín, ktoré sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Vďaka svojmu vysokému obsahu vody môžu tiež pomôcť zabezpečiť dostatočný príjem tekutín. Polievky môžu byť tiež menej kalorické ako iné jedlá, čo môže byť výhodné pre tých, ktorí sa snažia o kontrolu hmotnosti.
