Preskočiť na obsah

Biela fazuľa

Biela fazuľa je bohatá na živiny, čo ju robí zdravou potravinou. Je vynikajúcim zdrojom bielkovín, vlákniny, minerálov a vitamínov. Obsahuje železo, draslík, horčík, vitamín B6 a ďalšie dôležité živiny, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu organizmu. Biela fazuľa je využívaná v mnohých kuchyniach a receptoch na prípravu polievok, dusených jedál, šalátov, príloh a omáčok. Je to vynikajúca zložka pre vegetariánske a vegánske jedlá, pretože obsahuje vysoký podiel bielkovín a vlákniny.