V kategórii receptov na bezmäsité jedlá nájdete množstvo inšpirácie pre vegetariánov, vegánov alebo všetkých, ktorí sa snažia zahrnúť do svojho jedálnička viac zdravých a vyvážených rastlinných jedál. Nájdete tu recepty na jedlá z rôznych kuchýň ako talianske cestoviny, ázijské woky alebo mexické tacos, všetky s bezmäsitým zložením. Medzi najobľúbenejšie patria jedlá z obľúbených rastlín ako cícer, fazuľa, tofu a ďalšie. Okrem toho sa tu dozviete aj o rôznych superpotravinách, ktoré sa často používajú v bezmäsitéj kuchyni a množstve zdravotných výhod, ktoré prinášajú.
Najlepšie kuchárske knihy nájdete na Martinus.sk
Avokádo sa stalo jedným z najobľúbenejších superpotravín v poslednom desaťročí. Je plné zdravých tukov, vitamínov a minerálov, ktoré pôsobia blahodarne na srdce, pokožku a celkové… Čítať viac »Avokádový Frankenstein toast, recept na Halloween
Vyprážané šampiňóny v trojobale predstavujú výnimočnú kombináciu čerstvých šampiňónov, chrumkavého obalu a lákavej krehkosti. Ich príprava je relatívne jednoduchá, no výsledkom je obdivuhodne chrumkavý a… Čítať viac »Vyprážané šampiňóny, najlepší recept
Vyprážaný patizón je lahodným a populárnym pokrmom, ktorý si získal obľubu nielen v kuchyni strednej Európy, ale aj v rôznych častiach sveta. Patizón je zelenina… Čítať viac »Vyprážaný patizón, chutný recept
Patizón, je zeleninou, ktorá sa často podceňuje a nevyužíva sa v kuchyni tak, ako by si zaslúžila. A práve patizónové placky predstavujú vynikajúci spôsob, ako… Čítať viac »Najlepšie patizónové placky, jednoduchý recept
Výborné slivkové gule predstavujú jedno z najtradičnejších a najobľúbenejších slovenských a českých dezertov. Spomienky na tento lahodný pokrm siahajú hlboko do detstva mnohých z nás,… Čítať viac »Výborné slivkové gule, jednoduchý recept
Rýchlo, jednoducho a výnimočne chutne – to sú charakteristiky receptu na palacinky 321. Tento zaujímavý názov, ktorý by sa mohol zdať na prvý pohľad ako… Čítať viac »Palacinky 321, recept na najlepšie palacinky na svete
Cuketový prívarok je skvelým spôsobom, ako využiť úrodu cukiet, ktoré často v lete dorastajú do veľkých rozmerov. Tento jednoduchý, ale výživný pokrm je obľúbený v… Čítať viac »Jednoduchý cuketový prívarok, FIT recept
Grilovaná kukurica s medom a limetkou je vynikajúca pochúťka, ktorá skvele obohatí každú grilovačku. Je to jednoduchý, ale geniálne chutný recept, ktorý dokáže vytiahnuť z… Čítať viac »Grilovaná kukurica s medom a limetkou, fantastický recept
Paradajky na grile s tahini dipom sú vynikajúcim jedlom, ktoré kombinuje svieže a sladké chute paradajok s bohatou a krémovou chuťou tahini. Grilovanie paradajok pridáva… Čítať viac »Grilované paradajky s tahini dipom, najlepší recept na grilovanú zeleninu
Šťaveľový tart je vynikajúce jedlo, ktoré kombinuje bohatú a kyslú chuť šťavelu s chrumkavým a krehkým cestom. Tento jedlý tart je dokonalým spojením slaných a… Čítať viac »Šťaveľový tart, zdravý jarný recept
Vegetariánsky quinoa burger je chutná a zdravá alternatíva k tradičným mäsovým hamburgrom, ktorá využíva quinou ako hlavnú zložku. Tento burger je vhodný pre vegetariánov a… Čítať viac »Vegetariánsky quinoa burger, FIT recept
Gnocchi s medvedím cesnakom je skvelé jedlo pre tých, ktorí milujú taliansku kuchyňu a sú radi, keď si môžu vyskúšať niečo nové a originálne. Gnocchi… Čítať viac »Gnocchi z medvedieho cesnaku, FIT recept