V kategórii receptov na bezmäsité jedlá nájdete množstvo inšpirácie pre vegetariánov, vegánov alebo všetkých, ktorí sa snažia zahrnúť do svojho jedálnička viac zdravých a vyvážených rastlinných jedál. Nájdete tu recepty na jedlá z rôznych kuchýň ako talianske cestoviny, ázijské woky alebo mexické tacos, všetky s bezmäsitým zložením. Medzi najobľúbenejšie patria jedlá z obľúbených rastlín ako cícer, fazuľa, tofu a ďalšie. Okrem toho sa tu dozviete aj o rôznych superpotravinách, ktoré sa často používajú v bezmäsitéj kuchyni a množstve zdravotných výhod, ktoré prinášajú.
Najlepšie kuchárske knihy nájdete na Martinus.sk
Ak milujete výborné recepty, ktoré sú rýchle na prípravu, ste na správnom mieste. Tieto krémové cestoviny sú akousi verziou mac & cheese, ale ešte jednoduchšie… Čítať viac »Brokolicové cestoviny s čedarom, chutný recept pre deti
Dobrý vegánsky burger nemusí byť nudný a tento jednoduchý hubový burger naozaj nudný nie je. Marináda na ňom vyzdvihne všetky chute vašich obľúbených hamburgerov, takže… Čítať viac »Portobello Burger, vegánsky recept
Ochutnajte výbornú hubársku delikatesu – hlivový guláš. Táto skvelá gulášová polievka je tiež ideálnym jedlom pre vegetariánov a vegánov, pretože neobsahuje žiadne mäso. Ingrediencie na… Čítať viac »Výborný hlivový guláš, overený recept
Tieto zapekané sladké zemiaky sú super zdravé a vhodné ako vegetariánska večera. Ingrediencie na zapekané batáty Postup prípravy zapekaných batátov Ďalšie inšpirácie Stupavská kapusta, originálny… Čítať viac »Zapekane batáty so zeleninou, FIT recept
Úžasná chuť čerstvého lososa a magická miska plná chutnej a zdravej zeleniny. Vyskúšajte originálny recept na pikantnú lososovú misku plnú skvelých chutí. Ingrediencie na poke… Čítať viac »Poke bowl s lososom, originálny recept
Tieto výdatné vegánske fašírky sú plné zeleniny a bielkovín. Pre skutočne lahodnú a výživnú hostinu môžete podávať s prílohou rozmarínových pečených zemiakov a ružičkového kelu… Čítať viac »Zeleninové fašírky, vegánsky recept
Pripraviť chutné jedlo s tofu je niekedy naozaj ťažké. Väčšinou má nevýraznú chuť, ale s týmto receptom sa to stať nemôže. Vyskúšajte úžasné Stir-Fry s… Čítať viac »Stir-Fry s tofu, rýchly recept
Ak ste fanúšikom chrumkavých slaných vajíčok, potom tento recept budete považovať za najdokonalejšie jedlo pod slnkom. Nemusíte nič obaľovať ani smažiť a toto vegetariánske jedlo… Čítať viac »Zdravý recept z vajec, Egg bowl
Jednoduchý spôsob ako pripraviť obľúbené Špagety Lo Mein. Ingrediencie na špagety Lo Mein Postup prípravy špagiet Lo Mein Ďalšie inšpirácie Ako sa varia bryndzové halušky,… Čítať viac »Špagety Lo Mein, jednoduchý recept
Všetky svieže chute, po ktorých túžite v jednoduchom recepte na krevetové špagety so špargľou. Igrediencie na krevetové špagety so špargľou Postup prípravy krevetových špagiet so… Čítať viac »Krevetové špagety so špargľou, FIT recept
Vedeli ste o tom, že výdatné bolonské špagety nemusia obsahovať žiadne mäso? Táto vegetariánska verzia je plná šošovice a navyše je veľmi zdravá a chutná.… Čítať viac »Vegánske bolonské špagety, FIT recept
Cestoviny s údeným lososom vyzerajú ako luxusné jedlo, ale pravdou je, že sú to tie najjednoduchšie a najrýchlejšie cestoviny, ktoré sa dajú pripraviť v priebehu… Čítať viac »Cestoviny s údeným lososom, FIT recept