Chlieb je základná súčasť stravy po celom svete. Vyrába sa z obilnín, najčastejšie z pšenice, raže, ovsa alebo jačmeňa, a v závislosti od regiónu a kultúry môže mať rôzne formy a chuti. Chlieb je bohatý na sacharidy, vlákninu, minerály a vitamíny z B-komplexu. Je tiež nízkokalorický a zároveň veľmi sýtiaci, čo ho robí ideálnou súčasťou zdravej stravy. Chlieb sa používa ako základná súčasť mnohých jedál, ako sú sendviče, hamburgery, toasty, ale môže sa tiež podávať ako príloha k rôznym teplým jedlám. Pre svoju výživovú hodnotu a univerzálnosť je chlieb obľúbeným prvkom v mnohých kuchyniach a je dôležitým zdrojom energie pre ľudský organizmus.
Najlepšie kuchárske knihy nájdete na Martinus.sk
Keď chladné večery prichádzajú hľadáme rýchle pokrmy, ktoré nás zahrejú. V tomto prípade sa šošovicový prívarok stáva ideálnou voľbou. Tento tradičný, výživný pokrm, bohatý na… Čítať viac »Najlepší šošovicový prívarok, rýchly recept
Zapekané plnené toasty sú modernou variáciou na klasické smažené sendviče, ktoré spájajú v sebe najlepšie z obidvoch svetov: chrumkavý povrch a lahodnú, bohatú náplň. Pripravované… Čítať viac »Najlepšie zapekané toasty, recept na plnené toasty
Syrovo-pórová polievka patrí medzi tie jedlá, ktoré sú nenáročné na prípravu, zároveň však poskytujú vysoký obsah výživových hodnôt a potešia svojou bohatou chutí. Je ideálnym… Čítať viac »Syrovo-pórová polievka, obľúbený recept
Chlebík s paradajkami a kôprom je jednoduché, ale chutné jedlo, ktoré je ideálne na rýchle raňajky, večeru alebo ako súčasť brunchu. Chlebíky s paradajkami a… Čítať viac »Chlebík s paradajkami a kôprom, jednoduchý recept
Jahodovo-ricottové chlebíčky sú lahodná, jednoduchá a rafinovaná chuťovka, ktorá zaujme na akomkoľvek obedovom stole alebo na pikniku. Ide o kombináciu sladkých jahôd a krémovej ricotty,… Čítať viac »Jahodovo ricottové chlebíčky, FIT recept
Pravá cesnačka so syrom je tradičné slovenské jedlo, ktoré je známe svojou jednoduchosťou a výraznou chut’ou. Tento pokrm je ideálny ako rýchlé občerstvenie alebo ako… Čítať viac »Pravá cesnačka so syrom, overený recept na poctivú cesnakovú polievku
Tuniakový šalát patrí medzi najobľúbenejšie jedlá. Je chutný a zdravý a navyše sa veľmi ľahko pripravuje. Stačí vám len pár ingrediencií a výborný tuniakový šalát… Čítať viac »Ľahký tuniakový šalát, jednoduchý recept
Lahodná hubová pochúťka, ktorá poteší každú návštevu alebo raňajkového maškrtníka. Ingrediencie na crostini s hubami Postup prípravy crostini s hubami Ďalšie inšpirácie Domáca ricotta zo… Čítať viac »Crostini s hubami, chutný recept
Poriadne nákŕmená návšteva bude vždy spokojná. Pripravte jej lahodnú pečenú tekvicu s bublajúcim trojsyrovým fondue. Úžasná pochúťka pre každú príležitosť. Ingrediencie na tekvicové fondue 1… Čítať viac »Pečené tekvicové fondue, originálny recept
Devilled kidneys sú viktoriánsky britský raňajkový pokrm pozostávajúci z jahňacích obličiek uvarených v korenistej omáčke, označovanej ako „devilling“. Ingrediencie na diaboľské ladvinky Postup prípravy diaboľských… Čítať viac »Diabolské ľadvinky, originálny anglický recept na Devilled kidneys
Pripravte si vlastnú verziu jedného z najznámejších toskánskych jedál, panzanelly. Je to dobrý spôsob, ako spotrebovať zvyšky, pretože sa pripravuje zo starého chleba, ktorý stačí… Čítať viac »Panzanella, rýchly a jednoduchý recept na výborný taliansky šalát
Tradične sa grécka soutzoukakia vyrába z mletého hovädzieho mäsa . Ak chcete, aby boli na zdravšej strane, môžete použiť chudé/nízkotučné hovädzie mäso. Ak chcete, môžete… Čítať viac »Grécke pečené mäsové guľky v paradajkovej omáčke, overený recept na Soutzoukakia