Chrumkavé zvonku a jemné vo vnútri. Tieto pečené falafel guľôčky si určite obľúbite. Sú veľmi chutné aj samostatne, ale môžete ich jesť s hummusom, pita chlebíkom alebo so zeleninou. Recept je vhodný pre vegánov aj vegetariánov. Ingrediencie Falafel Tahini omáčka Postup prípravy
Značka: Cícer
Tekvicový hummus – originálny recept
Tekvicový hummus je ideálnym a zdravým receptom na jeseň a jeho príprava vám zaberie len 10 minút. Tento vegánsky tekvicový hummus je veľmi bohatý a krémový a jeho príjemnú chuť si určite zamilujete. Ingrediencie 500 g tekvice olivový olej 2 strúčiky cesnaku ½ citróna 2 PL tahini pasty 400 g scedeného cíceru v…
Tekvicové kari s cícerom a kokosovým mliekom – originálny recept
Vegetariánske jedlo na párty, ktoré sa môže konzumovať ako hlavné jedlo alebo ako príloha. Tekvicové kari môžete napríklad podávať aj s okoreneným pečeným mäsom alebo rybou. Ingrediencie 1 PL slnečnicového oleja 3 PL thajskej žltej kari pasty 2 cibule 3 veľké stonky citrónovej trávy 6 strukov kardamónu 1 PL horčičného semienka 1 ks…
Najlepšia zdravá cícerová nátierka – jednoduchý recept
Cícerová nátierka alebo hummus je lahodná nátierka vyrobená z cíceru. Bežne sa konzumuje na Strednom východe a v Stredomorí. Hummus je veľmi obľúbený a zdravý a môže sa konzumovať aj v kombinácií s mletým mäsom alebo zeleninou. Ingrediencie 200 g cíceru z konzervy 50 g masla ½ cibule 2 strúčiky cesnaku Olivový olej Soľ …
Cícerovo-zemiakové kari – pravý indický recept
Chickpea & Potato Curry je vegánske kari, ktoré sa zvyčajne podáva s ryžou. S týmto jednoduchým receptom dokážete toto chutné jedlo pripraviť za menej ako 30 minút. Ingrediencie 1 PL repkového oleja 1 stredná cibuľa 2 strúčiky cesnaku 2 ČL mletého čerstvého zázvoru 2 ČL lyžičky mletého koriandra 1 ČL garam masala 1…
Výborná grécka cícerová polievka – jednoduchý a rýchly recept
Tento výdatný, jednoduchý a mimoriadne upokojujúci recept na grécku cícerovú polievku revithia je bezpochyby dokonalým jedlom na chladné zimné dni. Ingrediencie Postup prípravy
