Kuracie soté so špenátom a sušenými paradajkami, overený recept

Kuracie soté so špenátom a sušenými paradajkami je lahodné jedlo, ktoré kombinuje chrumkavé kúsky kuracieho mäsa s čerstvým špenátom a sladko-kyslými sušenými paradajkami. Táto jednoduchá a rýchla receptúra je plná chutí a textúr, ktoré sa skvele dopĺňajú. Kuracie mäso sa opečie s korením a cibuľou, kým nie je pekne zlaté a šťavnaté. Potom sa pridá špenát a sušené paradajky, ktoré dodávajú jedlu výraznú chuť a farbu. Kuracie soté so špenátom a sušenými paradajkami je skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú jedlo, ktoré je jednoduché na prípravu, ale stále plné chutí a živín.

[sc name=“reklama_1″ ][/sc]

Ingrediencie na kuracie soté

• 1 PL olivový olej 
• 4 vykostené kuracie prsia bez kože 
• soľ 
• Mleté čierne korenie 
• 1 ČL oregano 
• 50 g masla 
• 3 strúčiky cesnaku 
• 1 menšia cibuľa 
• 230 g sušených paradajok 
• 750 g baby špenát 
• 120 ml smotany na šľahanie 
• 60 g strúhaného parmezánu 

[sc name=“reklama_2″ ][/sc]

Postup prípravy kuracieho soté

1. Do väčšej panvici dáme rozohriať olej. Pridáme nadrobno nasekanú cibuľku a restujeme do sklovita ( asi 2 minúty). Potom pridáme kuracie prsia nakrájané na kocky, osolíme, okoreníme a posypeme oreganom. Restujeme dozlatista.  
2. Pridáme prelisovaný cesnak a restujeme, kým nezačne rozvoniavať. Pridáme sušené paradajky a minútu restujeme. Zalejeme smotanou na šľahanie a privedieme do varu. Znížime teplotu na minimum a vložíme špenát. Varíme asi 3 – 5 minút.  
3. Odstránime z ohňa, pridáme parmezán, premiešame a nakoniec pridáme maslo izbovej teploty. Premiešame a podávame s ryžou alebo pečenými zemiakmi.  

[sc name=“reklama_3″ ][/sc]

Najčastejšie otázky o kuracom soté

[sc name=“reklama_end“ ][/sc]